這不僅無法改變過去，還會阻礙你前行的腳步，蒙蔽你感受當(dāng)下美好的心靈。

”曉峰無奈地說：“先生，道理我都懂，可就是難以放下這份執(zhí)念，該如何是好呢？

”正視執(zhí)念，坦然釋懷逸塵微笑著起身，從屋內(nèi)拿出一個裝滿水的杯子，

遞給曉峰：“你握住這個杯子，不要松手?！睍苑咫m疑惑，但還是照做了。過了一會兒，

逸塵問：“手酸了吧？”曉峰點頭。逸塵又說：“繼續(xù)握著?！彪S著時間推移，

曉峰的手越來越酸，臉上露出痛苦的神情。這時，逸塵說：“放下吧?！睍苑遐s緊松開手，

長舒一口氣。逸塵看著曉峰，語重心長地說：“執(zhí)念就如同你手中的杯子，一開始，

它或許只是一個想法，但當(dāng)你緊緊抓住不放，它就會變得沉重，讓你痛苦。你若想擺脫痛苦，

就得學(xué)會放下。然而，放下并非逃避，而是要正視執(zhí)念的存在，看清它為何會對你產(chǎn)生影響。

”“回憶那次錯失的機遇，你要明白，當(dāng)時的你受限于各種條件，做出那樣的選擇也是必然。

接受這一切，與過去的自己和解，告訴自己已經(jīng)盡力了。當(dāng)你能坦然面對這段過往，

執(zhí)念便會漸漸消散?！睍苑宓皖^沉思，許久之后，緩緩抬起頭說：“先生，我好像懂了。

只有正視自己的執(zhí)念，接受過去的不完美，才能真正放下?！币輭m點頭道：“沒錯。

放下執(zhí)念，并非一蹴而就，需要你在生活中不斷覺察、反思。每當(dāng)執(zhí)念升起，就提醒自己，

這不過是過去的幻影，不要讓它再掌控你的當(dāng)下。”自在解脫，擁抱生活從那以后，

曉峰時刻留意自己的內(nèi)心，每當(dāng)關(guān)于錯失機遇的執(zhí)念再次浮現(xiàn)，他便按照逸塵所教，

正視它、接納它，漸漸地，那份懊悔之情越來越淡。他發(fā)現(xiàn)，放下執(zhí)念后的自己，

仿佛從一個狹小的繭中掙脫出來，重獲自由。他開始更加珍惜當(dāng)下的每一刻，

用心去感受生活中的點滴美好。清晨的第一縷陽光、街頭孩子的笑聲、工作中的小小成就，

都讓他心生歡喜。他以更加豁達的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)，不再被過去的陰影所籠罩，

真正體會到...