云璃殤目光柔和地看著洛瀠，繼續(xù)說道：“瀠兒，往后的修仙之路漫長且充滿挑戰(zhàn)，許多事對你目前而言還太過遙遠(yuǎn)，當(dāng)務(wù)之急，是先從第一步鍛體開始，穩(wěn)扎穩(wěn)打，方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)?！?/p>
洛瀠乖巧地站在大殿之中，神色專注，如饑似渴地聆聽著師尊的每一句話，眼神中滿是對未來修仙之旅的憧憬與堅定。
云璃殤微微停頓，似在思索如何能讓洛瀠更好地理解，而后有條不紊地繼續(xù)講解：“這鍛體期總共分為五個階段，由淺至深分別是鍛皮境、鍛筋境、鍛肉境、鍛骨境和臟腑鍛元境。先說這鍛皮境，需借助天地靈氣滋養(yǎng)皮膜，使皮膜變得堅韌，能夠抵御尋常的攻擊。這就好比給身體披上一層無形的鎧甲，讓你在修仙伊始便擁有基礎(chǔ)的防護。而鍛筋境，則要引導(dǎo)靈氣淬煉筋脈，強化其韌性與彈性，使得身體在行動時更加敏捷，發(fā)力更加迅猛，如同給身體注入了強勁的彈簧。至于鍛肉境，要讓靈氣滲透肌肉，增強肌肉力量的同時，賦予其儲存靈力的能力，如此，在戰(zhàn)斗中你便能爆發(fā)出更強的力量……”
云璃殤詳細(xì)地講述著鍛體境每個階段的修煉要點與精髓，洛瀠聽得入神，時不時微微點頭，心中已然對鍛體修煉有了清晰的認(rèn)知。 待講完鍛體境的修煉之法后，云璃殤輕啟朱唇：“瀠兒，作為親傳弟子，需統(tǒng)一穿著宗門服飾，這不僅代表著你身為無極殿弟子的身份，更是一種榮譽與責(zé)任。你且先讓靈羽帶你去宗門內(nèi)務(wù)堂領(lǐng)取?！?/p>
洛瀠趕忙恭敬地向師尊道謝，而后轉(zhuǎn)身朝著天水宮的后院走去。剛踏入后院，便瞧見那肥嘟嘟的大白鵝靈羽正四仰八叉地窩在角落睡覺呢。它那光禿禿的屁股上，還歪歪扭扭地粘著幾片樹葉，想來是為了遮住之前被洛瀠薅禿的地方，模樣滑稽極了。
洛瀠走上前去，輕輕踢了踢靈羽的翅膀，喚道：“靈羽，醒醒啦，師尊讓你帶我去內(nèi)務(wù)堂領(lǐng)宗門服飾呢?！膘`羽半睜著眼睛，瞥了洛瀠一眼，嘴里不滿地“嘎嘎”叫了兩聲，翻了個身，用翅膀蒙住腦袋，嘟囔著：“好不容易能歇會兒，又要出去，真煩人?！?/p>
洛瀠無奈地笑了笑，繼續(xù)說道：“靈羽，你就別抱怨啦，等領(lǐng)完服飾，說不定師尊會有好吃的獎勵呢?！甭牭健昂贸缘摹比齻€字，靈羽瞬間來了精神，一個激靈站起身來，抖了抖身上的羽毛，雖然還是一臉不情愿，但還是蹲下身子，示意洛瀠上來。 洛瀠笑著爬上靈羽的背，靈羽撲騰著翅膀緩緩飛起，朝著內(nèi)務(wù)堂的方向飛去。
一路上，靈羽還時不時小聲嘀咕著：“要不是看在好吃的份上，才不背你呢……”但速度卻絲毫不慢，很快便帶著洛瀠來到了內(nèi)務(wù)堂。
洛瀠順著靈羽柔軟的羽毛，輕巧地滑落在地。眼前的宗門內(nèi)務(wù)堂，是一座古樸典雅的建筑。它整體呈四方形狀，以灰白色的巨石筑成，墻壁上雕刻著精美的符文與圖案，在陽光的映照下，隱隱閃爍著神秘的光澤。內(nèi)務(wù)堂的大門高大寬闊，由厚重的青銅打造而成，門上刻著兩條盤旋的蛟龍，龍身栩栩如生，龍須似乎在微風(fēng)中輕輕顫動，仿佛下一秒便會破壁而出。
洛瀠整理了一下衣衫，穩(wěn)步走了進去。此時，內(nèi)務(wù)堂內(nèi)人并不多，靜謐的氛圍中，只有偶爾傳來的交談聲在空曠的大廳里回蕩。很快，便輪到了洛瀠。
洛瀠微笑著將身份玉牌遞給內(nèi)務(wù)堂值守弟子。那值守弟子看上去十七八歲的模樣，劍眉星目，鼻梁高挺，唇紅齒白，透著一股機靈勁兒。他見到玉牌，眼睛一亮，熱情地說道：“呀，是洛師姐呀！我叫鄭辰，久仰師姐大名呢。這是師姐的宗門服飾，還有這個月的月例，1000 塊上品靈石，師姐收好啦。”說著，他雙手遞上疊得整整齊齊的衣服和裝滿靈石的袋子。
洛瀠接過，正準(zhǔn)備道謝，鄭辰又接著說道：“師姐，咱們無極殿有個規(guī)矩，每個弟子不論品階，都得通過學(xué)習(xí)完成煉丹、煉器、畫符、御獸、陣道這五門課程的基礎(chǔ)考核。除此之外呢，像劍道、槍道、刀道、錘道等等武器相關(guān)的課程，師姐也得任選一門完成考核。要是不通過的話，就只能一直上課，直到通過為止哦?！闭f完，他遞給洛瀠一張制作精美的課表。
洛瀠看著課表，心中不禁暗暗感嘆：“怎么修仙還要上這么多課呀，感覺比在藍(lán)星上學(xué)還累呢。”但她還是禮貌地說道：“多謝師弟告知。” 就在這時，團子“嗖”地一下冒了出來，在空中轉(zhuǎn)了個圈，笑嘻嘻地說道：“宿主呀，多學(xué)一些東西肯定是有好處滴！以后你還能往自己擅長的地方使勁鉆研嘛，畢竟技多不壓身，多會一些東西，說不定關(guān)鍵時候就能多一個保命手段喲，嘿嘿?！?洛瀠聽了，覺得團子說得在理，點了點頭，將課表收好，走出了內(nèi)務(wù)堂。
洛瀠走出內(nèi)務(wù)堂，一眼就瞧見靈羽正百無聊賴地在內(nèi)務(wù)堂外踱步，時不時伸長脖子朝里張望。 “靈羽，咱們回天水宮啦。”洛瀠揚聲喊道。
靈羽聽到聲音，立刻歡快地“嘎嘎”叫了兩聲，撲騰著翅膀跑過來，腦袋在洛瀠身上蹭來蹭去，嘴里嘟囔著：“可算出來啦，我都等餓啦，有沒有好吃的呀？”
洛瀠笑著摸了摸靈羽的腦袋，說道：“別急嘛。我問你，你喜歡吃什么呀？” 靈羽歪著腦袋，小眼睛滴溜溜一轉(zhuǎn)，興奮地說：“只要好吃的我都喜歡，什么靈果、糕點、靈禽肉、妖獸肉，我都愛吃！”
“行，那咱們先回天水宮。”洛瀠一邊說著，一邊爬上靈羽的背。 靈羽一聽，瞬間來了精神，雙翅猛地一扇，帶著洛瀠朝著天水宮的方向飛去。一路上，靈羽飛得又快又穩(wěn)，嘴里還不時哼著不知名的小曲兒，滿心期待著回到天水宮能有一頓美味的大餐。很快，他們便回到了天水宮。
洛瀠與靈羽剛踏入天水宮，便瞧見云璃殤蓮步輕移，迎了過來，柔聲道：“徒兒，為師已經(jīng)為你準(zhǔn)備好了藥浴，可以更好地開啟鍛體修煉?！?/p>
言罷，她從袖中取出一本厚厚的書籍，遞到洛瀠手中，繼續(xù)說道：“這是《鍛體—元嬰期修煉手冊》，由殿主玄風(fēng)親自組織編寫，凝聚了無極殿歷代先輩大能的寶貴經(jīng)驗，從鍛體到元嬰期的修煉方法、要點以及各種心得體會，里面都記載得十分詳盡，對你的修煉大有益處?！?洛瀠雙手接過，眼中滿是驚喜與感激，剛要開口道謝，云璃殤又拿出一本薄薄的冊子，遞到她手上，溫和地說：“這一本，則是為師這些年修煉的心得體會和獨門方法，徒兒也需好好參詳，結(jié)合自身情況，融會貫通?！?/p>
稍作停頓，她思索片刻后接著道：“至于鍛體功法，種類繁多，適合自己的才是最好的。徒兒明日可去宗門藏書閣挑選一番，尋覓最契合自身的功法。”
正說著，洛瀠的肚子不爭氣地“咕咕”叫了幾聲，在這安靜的氛圍中顯得格外清晰。洛瀠頓時臉頰緋紅，有些不好意思地低下了頭。云璃殤這才恍然想起，自己的小徒兒尚未辟谷，而此時宗門食堂早已關(guān)門。她輕笑一聲，抬手從儲物戒指中取出幾枚靈果。
說道：“這些靈果名為“翠玉凝靈果”，洛瀠接過靈果后觀察起來，只見它拳頭大小，表皮如翡翠般翠綠欲滴，散發(fā)著柔和的光芒，上面還隱隱有絲絲靈紋流轉(zhuǎn)，仿佛在訴說著其蘊含的強大靈力。 云璃殤將靈果遞給洛瀠，溫柔地囑咐道：“先吃些靈果墊墊肚子，吃完了去后殿尋我?！闭Z畢，身影一閃，便消失在了洛瀠眼前。
洛瀠手捧著靈果，轉(zhuǎn)身前往后院。一進后院，就瞧見大白鵝靈羽正悠閑地趴在那，腦袋埋在翅膀下打盹兒。洛瀠輕手輕腳地走過去，蹲下身子，輕輕拍了拍靈羽的翅膀，喚道：“靈羽，醒醒，有好吃的啦。” 靈羽一聽，瞬間抬起腦袋，小眼睛“咕?！币晦D(zhuǎn)，看到洛瀠手中的靈果，頓時興奮地“嘎嘎”叫起來，圍著洛瀠一蹦一跳，嘴里不停地念叨著：“好吃的，好吃的！”
洛瀠笑著挑出一枚靈果，遞到靈羽嘴邊，說道：“靈羽，這靈果可好吃了，咱們一起分享?！膘`羽毫不客氣，一口就將靈果吞了下去，吃完還意猶未盡地舔了舔嘴巴，眼巴巴地看著洛瀠手中剩下的靈果。洛瀠無奈地?fù)u搖頭，又拿出一枚遞給它，自己也拿起一枚咬了一口。清甜的汁水在口中散開，濃郁的靈力順著喉嚨流淌全身，洛瀠只覺得渾身舒暢。
靈羽吃完第二枚靈果后，舒服地躺在地上，嘴里還不時嘟囔著：“真好吃，下次還要給我?guī)А?洛瀠看著靈羽憨態(tài)可掬的模樣，忍不住笑出聲來，休息片刻后，便起身向后殿走去。