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精選章節(jié)

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1 陰陽臉與鐵腹功操場的水泥地被秋老虎曬得滾燙,

空氣里彌漫著汗水、荷爾蒙與廉價洗衣粉混合的躁動氣息。高二七班的體育課,

從來都是一場公開的狩獵。獵物是那些身段窈窕的女生,獵人則是我們這群精力過剩的男生。

今天的氣氛卻格外詭異,所有人的目光都聚焦在一個人身上。體育老師,宋雨蟬。

她剛從體校畢業(yè),緊身的白色運動背心被汗水浸出朦朧的弧度,高馬尾甩在身后,

像一匹隨時會脫韁的野馬。但最奪目的,是她裸露在外的平坦小腹,

兩條清晰的馬甲線如同雕刻上去的溝壑,充滿了力量與美感?!岸伎磯蛄??

”宋雨蟬的聲音清脆又帶著一絲不容置疑的壓迫感。她拍了拍自己毫無贅肉的腹部,

發(fā)出“砰砰”的悶響?!白罱》蹠狭餍幸环N全新的虐腹訓練法,效果是傳統(tǒng)卷腹的十倍。

”她環(huán)視一圈,嘴角勾起一抹神秘的微笑?!敖裉欤覀兙蛠碓囋??!比鄧W然,交頭接耳,

所有人都掏出手機,卻發(fā)現信號已被屏蔽。這是宋雨蟬的慣例,她的課堂,

就是她的絕對領域。“方法很簡單,通過擊打腹部,強制肌肉產生超量恢復,

從而在最短時間內撕裂脂肪,刻畫線條?!彼脑捪褚活w炸雷,把所有人都震得外焦里嫩。

打肚子?“當然,為了公平,也為了激發(fā)你們的潛能,訓練將由男女搭檔完成。

”男生們瞬間沸騰了,眼神里的火焰幾乎要點燃整個操場。而女生們則大多面露難色,

甚至帶著幾分屈辱?!袄蠋煟@也太……”班花李思思嬌滴滴地開口,

她是?;@球隊長的女友,向來沒人敢惹。宋雨蟬眼神一冷:“太什么?覺得危險?

還是覺得害羞?”她走到一個最壯的男生面前,指著自己的小腹:“用你最大的力氣,

打我一拳?!蹦莻€男生叫王猛,一身腱子肉,此刻卻漲紅了臉,連連擺手?!白屇愦?!

”宋雨蟬厲喝一聲。王猛咬了咬牙,攥緊拳頭,一拳揮出,

卻在距離她腹部一厘米的地方停下,拳風吹動了她的衣角。宋雨蟬不屑地哼了一聲,

抓住王猛的拳頭,猛地砸在自己肚子上?!芭?!”一聲巨響,像是擂鼓。

王猛感覺自己打在了一塊鋼板上,震得虎口發(fā)麻。而宋雨蟬,紋絲不動,連眉頭都沒皺一下。

她的小腹甚至連個紅印都沒有,只有馬甲線似乎變得更加深邃。全場死寂。“看清楚了?

這就是核心力量的體現?!彼斡晗s收回手,語氣平淡,“當然,我會教你們發(fā)力的技巧,

以及如何抵御沖擊?!彼D了頓,補充道:“今天來月經的女生可以到旁邊休息,其他人,

自由組隊?!痹捯魟偮?,男生們像餓狼一樣撲了出去。李思思身邊瞬間圍滿了人,

校草、學霸、富二代,幾乎所有優(yōu)質資源都向她傾斜。而操場的另一角,

卻形成了一片真空地帶。楚穎南。她靜靜地站在那里,穿著一身洗得發(fā)白的舊校服,

長發(fā)垂下,遮住了半邊臉。所有人的目光都像躲避瘟疫一樣,從她身上掃過,然后迅速移開。

她是半面?;?。一個從地獄與天堂夾縫中誕生的矛盾體。她的右半邊臉,

是神明最完美的杰作,眉如遠黛,眼若星辰,瓊鼻櫻唇,皮膚白皙得如同上好的羊脂玉,

任何頂級女明星在她面前都會黯然失色。但她的左半邊臉,卻在幼時被天然氣燒傷,

皮膚扭曲、皺縮,呈現出可怖的暗紅色,像一張猙獰的惡鬼面具。天使與魔鬼,

在她臉上完成了詭異的統(tǒng)一。平時,總有無數人從教學樓的各個角落,

偷偷用望遠鏡或者手機長焦鏡頭,只為一睹她那驚心動魄的右半邊絕色容顏。

可當她真正站在面前時,大多數人又會因為那半邊可怖的傷疤而感到生理性的不適。此刻,

她就像被世界遺棄的孤島,無人問津。我叫林風,一個再普通不過的學生,

扔進人堆里三秒鐘就會消失不見。我沒有動。因為我知道,無論我走向誰,都會被拒絕。

“那邊那個,林風,還有楚穎南?!彼斡晗s的聲音再次響起,帶著不容置喙的命令,

“你們兩個,一組?!编?!全班的目光,混合著同情、嘲弄和幸災樂禍,

像探照燈一樣打在我們身上。楚穎南的身體微不可查地顫抖了一下,

垂得更低的頭發(fā)徹底遮住了她的臉。我能感受到,一道冰冷刺骨的視線從發(fā)絲的縫隙中射來,

落在我身上。我嘆了口氣,緩步向她走去。我知道,這堂課,我成了全校男生的公敵。

也成了她眼中,又一個準備看她笑話的庸人。但我不在乎。因為他們都不知道,

這種所謂的“虐腹訓練法”,根本就是一套殘缺不全、會致人內傷的垃圾功法。而我,

恰好知道它的完整版。不,應該說,我知道它的祖宗。那套功法,

名為《太古龍象訣》的煉體總綱第一式——氣血鍛打。2 氣血鍛打,

龍象初鳴我走到楚穎南面前,相隔三步,停下。空氣仿佛凝固了,

我能聽到周圍那些家伙刻意壓低的嗤笑聲?!瓣庩柲樑鋸U物,絕了。

”“林風這小子要倒血霉了,對著那張臉,他下得去手嗎?”“哈哈哈,

說不定人家就好這口,一半天使一半魔鬼,刺激!”楚穎南的拳頭,在校服袖子里悄然握緊,

指節(jié)因為用力而泛白。她緩緩抬起頭,用那只完好的、美得令人窒息的眼睛看著我,

眼神里沒有憤怒,只有一片死寂的冰冷。“你可以申請換人?!彼穆曇艉茌p,

卻像淬了冰的刀子?!安挥??!蔽覔u了搖頭,語氣平靜。她的眼中閃過一絲意外,

隨即又被更深的譏諷所取代。“你最好想清楚,我不會手下留情?!彼詾槲沂窃诔延⑿?。

我笑了笑,沒再解釋。前世,我乃玄天仙域的煉體大宗師,為渡神劫,肉身崩毀,

一縷殘魂竟重生在這顆蔚藍星球的少年身上。宋雨蟬所說的“虐腹訓練法”,

不過是《太古龍象訣》里最粗淺的皮毛,而且還是錯誤百出的版本。真正的氣血鍛打,

講究的是以外力為引,配合特定的呼吸法和氣血運行路線,

將沖擊力轉化為淬煉五臟六腑、強化筋骨皮膜的能量。像他們那樣亂打一氣,輕則內臟挫傷,

重則經脈錯亂,不出一個月,這群人就得集體進醫(yī)院?!昂昧?,都安靜!

”宋雨蟬開始講解所謂的“要領”。無非就是收緊核心,瞬間繃緊腹肌,用肌肉去硬抗,

理論上和那些街頭賣藝的胸口碎大石沒什么區(qū)別。簡直是暴殄天物?!艾F在,男生先來,

女生做好防御姿勢。”宋雨蟬一聲令下,操場上立刻響起了一片“砰砰”的擊打聲,

夾雜著女生們壓抑的悶哼。王猛對上了班花李思思,他滿臉通紅,拳頭舉了半天,

最后還是輕輕落下,像是在按摩。李思思皺著眉,顯然對這種軟綿綿的“攻擊”很不滿意,

在她看來,這是對她魅力的一種否定?!巴趺?,你沒吃飯嗎?用力!

”宋雨T蟬的聲音在操場上回蕩。王猛一咬牙,加重了力道,李思思的臉色瞬間白了一下,

但很快就調整過來,甚至還挑釁地看了他一眼。周圍的氣氛愈發(fā)狂熱?!暗轿覀兞恕?/p>

”楚穎南的聲音將我拉回現實。她撩開遮臉的長發(fā),第一次在我面前,完整地露出了她的臉。

那一瞬間,我清晰地聽到了周圍傳來的倒吸涼氣的聲音。一半是驚艷,一半是驚悚。

強烈的視覺沖擊,讓我的心臟都漏跳了一拍。她就那么坦然地站著,

仿佛已經習慣了將世人最 ?端的兩種情緒同時引爆。“動手吧。

”她閉上了那只美麗的眼睛,長長的睫毛微微顫抖。另一邊的鬼面,卻像是凝固的雕塑,

毫無表情。我看著她平坦但因緊張而微微起伏的小腹,搖了搖頭。“你的姿勢不對。

”楚穎南猛地睜開眼,冰冷的目光里帶著一絲錯愕和惱怒?!笆裁匆馑迹?/p>

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更新時間:2025-08-29 02:08:42