記錄我的感受和想法?！惯@幫助我更好地了解自己。也幫助我更好地表達(dá)自己。

我不再把所有的一切都?jí)阂衷谛牡?。而是學(xué)會(huì)了傾訴?！肝议_(kāi)始嘗試一些新的愛(ài)好?！巩?huà)畫(huà)，

聽(tīng)音樂(lè)，去大自然中散步。這些都讓我感受到了生命的美好。讓我感受到了平靜和喜悅。

那些曾經(jīng)以為永遠(yuǎn)無(wú)法體驗(yàn)到的情感?！肝议_(kāi)始原諒自己，原諒那些曾經(jīng)傷害過(guò)我的人?！?/p>

這并不是說(shuō)，我忘記了痛苦。而是我選擇了放下。選擇了不再讓那些痛苦，繼續(xù)束縛我。

讓我的心，得以自由?！戈?yáng)光透過(guò)窗戶，灑滿了整個(gè)房間?！刮易谏嘲l(fā)上，

看著手中的日記本。上面寫(xiě)滿了我的故事。我的掙扎，我的成長(zhǎng)。我的希望?！肝业淖旖牵?/p>

浮現(xiàn)出一絲淺淺的微笑?！鼓鞘前l(fā)自內(nèi)心的微笑。一種久違的，真實(shí)的微笑。我知道，

我還在路上。但至少，我找到了方向?！肝也辉俸ε挛磥?lái)的風(fēng)雨?！挂?yàn)槲抑溃?/p>

我已經(jīng)有了抵御風(fēng)雨的力量。我不再害怕獨(dú)行。因?yàn)槲抑溃也辉偈且粋€(gè)人。

我有了我自己的力量?！肝业纳?，正在一點(diǎn)點(diǎn)地，變得更好?！闺m然過(guò)程充滿了挑戰(zhàn)。

雖然我仍然會(huì)有跌倒的時(shí)候。但我會(huì)重新站起來(lái)。繼續(xù)向前?！敢?yàn)槲抑溃抑档??！?/p>

值得被愛(ài)，值得幸福。值得擁有一個(gè)充滿希望的未來(lái)。這是我為自己爭(zhēng)取來(lái)的。

也是我將繼續(xù)努力爭(zhēng)取的。夜色深沉，城市在窗外沉睡。我坐在書(shū)桌前，攤開(kāi)我的日記本。

「筆尖在紙上劃過(guò)，寫(xiě)下我一天的感受?！菇裉?，我嘗試去面對(duì)一個(gè)被我深埋的恐懼。

那就是被拒絕的滋味。我的朋友約我去參加一個(gè)聚會(huì)。我猶豫了很久。內(nèi)心深處，

有一個(gè)聲音告訴我：別去。「那個(gè)聲音說(shuō)，『你會(huì)格格不入，他們不會(huì)喜歡你?！弧?/p>

它總是以各種方式，試圖把我困在自己的世界里。讓我遠(yuǎn)離人群，

遠(yuǎn)離那些可能帶來(lái)痛苦的連接。但這次，我選擇不聽(tīng)從它。我深吸一口氣，

回復(fù)了朋友：我會(huì)去的?！缸龀鲞@個(gè)決定，我的心跳得飛快?！故中囊查_(kāi)始冒汗。身體里，

似乎有一股電流在涌動(dòng)。那是恐...