沈聽(tīng)瀾唐瑢玥小說(shuō)(微光傾盡愛(ài)已休)（唐瑢玥沈聽(tīng)瀾紀(jì)蔓笙）全篇在線(xiàn)下載閱讀小說(shuō)結(jié)尾_本站精選

作者： Grind

本書(shū)《沈聽(tīng)瀾唐瑢玥小說(shuō)（又名：微光傾盡愛(ài)已休）》的主角是【唐瑢玥,沈聽(tīng)瀾,紀(jì)蔓笙】，屬于精品短篇類(lèi)型，出自作家“Grind”之手，情節(jié)緊湊，引人入勝。本站TXT全本，歡迎閱讀！本書(shū)共計(jì)11555字，18章節(jié)，更新日期為2025-06-12 21:49:53。目前在本網(wǎng) 【jnghmy.com】上完結(jié)。小說(shuō)詳情介紹：跳水皇后唐瑢玥曾對(duì)唐母發(fā)誓，這輩子絕不嫁入豪門(mén)。直到遇上京圈豪門(mén)太子爺沈聽(tīng)瀾。為了和她在一起，他甘愿放棄繼承權(quán)，從沈家祖宅搬出，一步一叩足足三千次直到雙膝潰爛。面對(duì)唐母的刁難，他任憑九十九名絕色美女引誘毫不動(dòng)搖，患有恐水癥的人毫不猶豫站上十米高臺(tái)一躍而下險(xiǎn)些溺死。清醒過(guò)來(lái)的第一件事是從口袋里掏出一枚簡(jiǎn)樸的戒指，紅著眼睛問(wèn)她：“瑢玥，我不是豪門(mén)公子了，你母親提出的條件我都做到了，你愿意嫁給我了嗎？”

最新章節(jié)：沈聽(tīng)瀾唐瑢玥小說(shuō)182025-06-12 21:49:53

跳水本就是一項(xiàng)對(duì)年齡要求極高的運(yùn)動(dòng)。她荒廢了足足一年，

必須要比其他人付出更多的努力才可以。在封閉訓(xùn)練期間，唐瑢玥每天早晨五點(diǎn)起床，

五點(diǎn)半就出現(xiàn)在泳池邊，從熱身、拉伸、基礎(chǔ)體能訓(xùn)練開(kāi)始喚醒自己的身體。

然后通過(guò)各種器械練習(xí)來(lái)模擬空中動(dòng)作，鍛煉空間感知力和身體協(xié)調(diào)性。

每一次起跳、翻騰、轉(zhuǎn)體，直至入水，都需要精確到毫秒級(jí)的控制。

一天的訓(xùn)練時(shí)間接近13到14個(gè)小時(shí)，訓(xùn)練量非常大。

增強(qiáng)核心力量、柔韌性和平衡感的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，都是她日常生活的一部分。

短短幾天的魔鬼訓(xùn)練后，她又重新找回了曾經(jīng)的狀態(tài)，

跳水動(dòng)作從起跳到入水僅用時(shí)約1.8秒。

教練在“3D+AI”跳水輔助訓(xùn)練系統(tǒng)中看到她流利干脆的動(dòng)作線(xiàn)條時(shí)，

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