我不想讓任何人看出我的異樣。走在上班的路上，我注意到路邊的一棵樹，

它的葉子已經(jīng)開始泛黃。秋天真的來了。季節(jié)的更替總是讓我感到一絲不安。

仿佛有什么東西正在悄然改變，而我卻無法掌控。進(jìn)入辦公室，同事們像往常一樣忙碌。

鍵盤敲擊的聲音此起彼伏，電話鈴聲偶爾響起。我坐在自己的位置上，打開電腦。

屏幕的光線讓我感到眼睛有些酸澀。我開始處理積壓的郵件，試圖讓自己專注于工作。

但那些細(xì)小的聲音，那些無形的壓力，依然在我腦海中盤旋。一個(gè)同事走過來，

問我關(guān)于一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)展的問題。我努力集中精神，用清晰的語言回答他的問題。

但我的大腦深處，卻像是有兩個(gè)不同的頻道在同時(shí)播放。一個(gè)頻道在處理工作，

另一個(gè)頻道則充滿了各種各樣的擔(dān)憂。我感到口干舌燥，時(shí)不時(shí)地需要喝一口水。午餐時(shí)間，

我選擇了外賣。打開餐盒，食物的香氣并沒有引起我的食欲。我勉強(qiáng)吃了幾口，

就放下了筷子。我感到胸口有些悶，像是被什么東西堵住了。下午，我有一個(gè)重要的會(huì)議，

是關(guān)于一個(gè)新產(chǎn)品的發(fā)布。我需要在會(huì)議上進(jìn)行演示，并回答潛在客戶的提問。

在會(huì)議室外等待的時(shí)候，我的手心又開始冒汗了。心跳也像是在擂鼓，

一下一下地敲擊著我的胸腔。我深吸一口氣，努力讓自己平靜下來。我告訴自己，

我準(zhǔn)備得很充分，我能行。走進(jìn)會(huì)議室，燈光明亮，氣氛有些緊張。我走上講臺(tái)，

打開我的演示文稿。我開始講述，語速平穩(wěn)，聲音清晰。我努力控制著自己的肢體語言，

不讓它泄露我的不安。我可以看到臺(tái)下的人們?cè)谡J(rèn)真聽著，不時(shí)地點(diǎn)頭。這給了我一些信心。

演示結(jié)束后，是問答環(huán)節(jié)。我盡力回答每一個(gè)問題，提供詳細(xì)的解釋。

但每一個(gè)問題都像是對(duì)我內(nèi)心深處的一種拷問。我擔(dān)心自己會(huì)遺漏什么，

擔(dān)心自己會(huì)說錯(cuò)什么。當(dāng)會(huì)議結(jié)束時(shí)，我感到一種徹底的虛脫。我回到座位上，

癱坐在椅子里，仿佛所有的力氣都被抽走了。我拿起手機(jī)，

鬼使神差地打開...