【滴！檢測到……超高強(qiáng)度……未知力量爆發(fā)……能量層級超出當(dāng)前數(shù)據(jù)庫上限……重新評估中……警告！評估失?。 ?/p>
這他媽是體測？這簡直是降維打擊！我那些引以為傲的健身房理論，在這非人的力量面前，脆弱得像一張紙！
葉寒霜舉著那龐大的石鎖，似乎還覺得不夠，手腕隨意地翻轉(zhuǎn)了幾下，那千斤巨石在她手中如同玩具般旋轉(zhuǎn)起來，帶起低沉的呼嘯聲！然后，她才像丟垃圾一樣，隨手將石鎖往旁邊空地一扔。
“轟隆——?。?！”
一聲巨響！地面劇烈震顫！塵土飛揚(yáng)！那塊玄鐵石鎖深深陷入了堅(jiān)硬的青石板地面，周圍裂開蛛網(wǎng)般的縫隙！
她拍了拍手上根本不存在的灰塵，黑紗轉(zhuǎn)向我，聲音平淡無波：“這種？沒意思。太輕?！闭Z氣里帶著一絲……無聊？
我艱難地咽了口唾沫，感覺嗓子眼發(fā)干。得，力量評估？省省吧。我深吸一口氣，強(qiáng)作鎮(zhèn)定：“力量……基礎(chǔ)很好。那我們換一個方向。肌肉的控制、耐力、爆發(fā)力的協(xié)調(diào)……還有，”我指了指自己的腹部，又指了指她寬大的玄黑衣衫下那絕對稱得上“壯闊”的腰腹輪廓，“線條的塑造?！?/p>
“線條？”葉寒霜的視線落在我的腹肌上，又低頭看了看自己，黑紗下似乎傳來一聲極輕的疑問。顯然，這個時代的“高手”追求的是力量的絕對值和內(nèi)息的渾厚，對肌肉線條這種“表面功夫”毫無概念。
“對，線條！讓力量像水銀一樣在肌肉里流淌，看得見，摸得著！”我努力讓自己的聲音充滿蠱惑力，“跟我做第一個動作——平板支撐！”
我立刻俯身，雙手撐地，腳尖點(diǎn)地，身體繃成一條筆直的直線，核心收緊，標(biāo)準(zhǔn)的平板支撐姿勢。
葉寒霜看著我的動作，沉默了幾秒。然后，她龐大的身軀緩緩地、以一種與體型極不相符的靈巧，也俯身下去，雙手撐地。她的動作很標(biāo)準(zhǔn)，甚至帶著一種奇異的韻律感。然而……
她剛一撐好，身體繃直——
“咔嚓！咔嚓！”
她雙掌按著的兩塊堅(jiān)硬青石板，毫無預(yù)兆地，瞬間碎裂！蛛網(wǎng)般的裂痕瘋狂蔓延！不是陷下去，而是像被無形的巨力直接碾碎成了齏粉！
塵土彌漫！
她撐起的龐大身軀紋絲不動，穩(wěn)如磐石。但那碎裂的青石板無聲地宣告著：對她而言，支撐身體的重量？這簡直比呼吸還輕松！所謂的核心耐力訓(xùn)練？基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，毫無挑戰(zhàn)！
她抬起頭，黑紗對著我，雖然看不到表情，但那雙露出的眼睛里，清晰地寫著三個字：就這？
我的額頭開始冒汗。這課……沒法上了！難度完全不在一個次元！
“換……換一個！”我趕緊爬起來，腦子飛速轉(zhuǎn)動，“動態(tài)的！波比跳！全身協(xié)調(diào)爆發(fā)力！”
我開始示范：深蹲，俯身撐地，后蹬腿成平板，再迅速收腿跳起，高高躍起擊掌。動作連貫，力求標(biāo)準(zhǔn)。
葉寒霜看得很認(rèn)真。等我做完，她也開始模仿。深蹲——她龐大的身軀蹲下，動作沉穩(wěn)如山。俯身撐地——雙手剛觸地，又是“咔嚓”一聲，手下的石板再次碎裂！后蹬腿成平板——雙腿后蹬的力量帶起一股狂風(fēng)！收腿跳起——轟！地面又是一震！高高躍起擊掌——那一躍，她龐大的身軀竟然離地近三尺高！輕松得如同腳下裝了彈簧！擊掌的聲音更是清脆響亮，如同炸雷！
整個動作完成得……行云流水，甚至帶著一種暴力美學(xué)。但問題是，她落地時，那恐怖的體重加上下墜的沖力，腳下的青石板……又碎了三四塊！
一套“波比跳”做完，她周圍的地面已經(jīng)一片狼藉，全是碎石粉末。而她本人，氣息平穩(wěn)，連黑紗都沒亂一絲。她站在原地，那雙眼睛再次看向我，帶著詢問：然后呢？難度還能再低點(diǎn)嗎？
我站在一片狼藉的碎石粉末中，看著那個氣息平穩(wěn)、仿佛只是散了個步的玄黑身影，感覺臉皮有點(diǎn)發(fā)燙。這哪是訓(xùn)練？這是拆遷！再練下去，這“寒梅別院”的后院怕是要被她拆成月球表面。
“停！停一下！”我趕緊喊停，抹了把額頭的汗，“那個……葉姑娘，你基礎(chǔ)太……太雄厚了。這些動作對你來說，強(qiáng)度不夠?！蔽遗ψ屪约旱恼Z氣聽起來專業(yè)且誠懇，而不是被打擊得體無完膚。
葉寒霜緩緩直起身，龐大的身軀帶來無聲的壓迫感。黑紗轉(zhuǎn)向我，雖然沒有言語，但那眼神分明在問：所以？
我深吸一口氣，目光落在她身上。玄黑的勁裝包裹著磅礴的力量，但那種力量是內(nèi)斂的、渾厚的，如同深不見底的大海。而我的方向，是外顯的、銳利的，如同精鋼鍛造的刀鋒?；蛟S，這才是關(guān)鍵？
“我們換一種思路?！蔽抑钢约旱氖直?，用力繃緊，肱二頭肌和三角肌的輪廓清晰地隆起，“不再追求絕對重量，而是追求……極致的控制?！蔽易叩脚赃叄瑩炱鹨粔K拳頭大小、棱角分明的碎石。
“看到這塊石頭了嗎？”我把碎石放在掌心托著，“用你最小的力氣，最精準(zhǔn)的控制，讓它在你掌心……碎成粉末。不是砸碎，不是捏爆，是用一種……均勻、持續(xù)、滲透性的力量，讓它從內(nèi)部瓦解，變成最細(xì)的沙?！蔽颐枋鲋?，自己也覺得有點(diǎn)玄乎，但這確實(shí)是現(xiàn)代力量訓(xùn)練中追求的一種極高控制境界——等張收縮的極致微操。
葉寒霜的目光落在我的掌心，落在那塊碎石上。她沉默了。這一次，沉默的時間有點(diǎn)長。那雙寒潭般的眼睛里，不再是之前的輕松或無聊，而是燃起了一種……躍躍欲試的火焰？一種面對全新挑戰(zhàn)的興趣？