減肥計(jì)劃進(jìn)行到第五個(gè)月時(shí)，楊美麗遇到了瓶頸期。連續(xù)兩周，體重秤上的數(shù)字都沒有變化，這讓她備受打擊。那天晚上，她在健身房練得格外賣力，汗水浸透了運(yùn)動(dòng)服，手臂因?yàn)榕e啞鈴而酸痛不已，但體重秤上的數(shù)字依然紋絲不動(dòng)。
“放棄吧，你根本瘦不下來?！?一個(gè)聲音在她腦海里盤旋。她看著鏡子里依然有些臃腫的自己，眼淚忍不住掉了下來。
這時(shí)，健身房的李教練走了過來，遞給她一條毛巾：“怎么了？遇到困難了？”
楊美麗擦了擦眼淚，不好意思地說：“體重一直不變，我有點(diǎn)沒信心了?！?/p>
李教練笑了笑：“減肥遇到平臺(tái)期很正常，說明你的身體已經(jīng)適應(yīng)了當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。你需要調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，增加一些高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，同時(shí)注意飲食的多樣性?！?他頓了頓，看著楊美麗的眼睛說：“你已經(jīng)進(jìn)步很大了，不要因?yàn)闀簳r(shí)的停滯而否定自己的努力。”
李教練的話像一盞明燈，照亮了楊美麗迷茫的內(nèi)心。她重新調(diào)整了減肥計(jì)劃，在李教練的指導(dǎo)下加入了高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，飲食上也增加了蛋白質(zhì)的攝入，不再只吃單調(diào)的沙拉。
又過了一個(gè)月，當(dāng)楊美麗再次站上體重秤時(shí)，數(shù)字終于下降了 ——125 斤。雖然離目標(biāo)還有 15 斤，但她已經(jīng)看到了希望。更重要的是，她的身體變得更加緊實(shí)，氣色也越來越好，連同事都說她看起來容光煥發(fā)。
與此同時(shí)，楊美麗在客戶關(guān)系部的工作也遇到了挑戰(zhàn)。入職后的第一個(gè)重要客戶是一家大型國企，對(duì)接人王經(jīng)理是個(gè)出了名的難纏角色。第一次見面時(shí)，楊美麗因?yàn)榫o張，把準(zhǔn)備好的方案說錯(cuò)了好幾處，王經(jīng)理當(dāng)場就皺起了眉頭：“你們公司就派你這樣的新手來對(duì)接？”
楊美麗的臉?biāo)查g紅了，道歉說：“對(duì)不起王經(jīng)理，是我準(zhǔn)備不足，我會(huì)重新修改方案，明天再給您送過來?！?/p>
回到公司后，楊美麗加班到深夜，反復(fù)修改方案，甚至模擬了第二天可能遇到的各種問題。第二天，她再次來到王經(jīng)理的辦公室，這一次，她從容不迫地講解方案，條理清晰，邏輯嚴(yán)密，對(duì)于王經(jīng)理提出的問題也應(yīng)對(duì)自如。
王經(jīng)理驚訝地看著她：“你和昨天判若兩人啊?！?/p>
楊美麗笑了笑：“謝謝您的批評(píng)，讓我知道了自己的不足。”
最終，公司成功拿下了這個(gè)項(xiàng)目。慶功宴上，總監(jiān)特意表揚(yáng)了楊美麗：“這個(gè)項(xiàng)目能成功，楊美麗功不可沒。她用自己的努力證明了，只要有責(zé)任心和毅力，就沒有克服不了的困難?！?/p>
楊美麗看著臺(tái)下為她鼓掌的同事，心里充滿了成就感。她知道，自己已經(jīng)不再是那個(gè)因?yàn)樯聿亩员暗男姓T了，她用自己的努力贏得了別人的尊重。
愛情的種子也在悄然發(fā)芽。大學(xué)同學(xué)聚會(huì)后，暗戀的男生陳浩經(jīng)常約楊美麗出來喝咖啡、看電影。陳浩的溫柔體貼讓楊美麗心動(dòng)不已，但過去的自卑讓她不敢輕易接受這份感情。
有一次，陳浩約楊美麗去參加一個(gè)朋友的生日派對(duì)。楊美麗看著衣柜里的衣服，猶豫了很久。她想穿那條壓在箱底的白裙子，但又擔(dān)心自己的身材還不夠好。
“別擔(dān)心，你穿什么都好看。” 陳浩仿佛看穿了她的心思，在電話里溫柔地說。
楊美麗鼓起勇氣，穿上了那條白裙子。當(dāng)她出現(xiàn)在派對(duì)上時(shí)，陳浩眼前一亮：“你真漂亮?！?/p>
派對(duì)上，有個(gè)漂亮女孩一直圍著陳浩轉(zhuǎn)，還故意撞了楊美麗一下：“不好意思啊，沒看到你。”
楊美麗以前遇到這種情況肯定會(huì)默默走開，但現(xiàn)在，她笑著說：“沒關(guān)系，下次注意點(diǎn)就好?！?她的從容淡定讓那個(gè)女孩有些尷尬，也讓陳浩對(duì)她更加欣賞。
派對(duì)結(jié)束后，陳浩送楊美麗回家。在樓下，他認(rèn)真地說：“美麗，我喜歡你，不是因?yàn)槟阕兪萘耍且驗(yàn)槟闵砩夏欠N努力、堅(jiān)韌的品質(zhì)。大學(xué)時(shí)我就注意到你了，只是那時(shí)候你太安靜了?！?/p>
楊美麗的心跳瞬間加速，她看著陳浩真誠的眼睛，點(diǎn)了點(diǎn)頭：“我也是?！?/p>
就在楊美麗以為一切都在變好的時(shí)候，母親又打來電話，說張阿姨介紹的中學(xué)老師周末要來城里，讓她務(wù)必見一面。
“媽，我已經(jīng)有喜歡的人了?！?楊美麗鼓起勇氣說。
母親愣了一下，隨即高興地說：“真的？什么時(shí)候帶回來讓我看看？”
“等有機(jī)會(huì)吧?！?楊美麗笑著說。
周末，楊美麗還是見了張阿姨介紹的中學(xué)老師。對(duì)方是個(gè)溫文爾雅的男人，但楊美麗清楚地知道，自己喜歡的是陳浩那種充滿活力的類型。她坦誠地告訴對(duì)方：“對(duì)不起，我已經(jīng)有男朋友了?！?/p>
中學(xué)老師笑著說：“沒關(guān)系，祝你幸福?！?/p>
解決了母親這邊的問題，楊美麗終于可以安心地和陳浩交往了。他們一起去爬山，一起去看電影，一起在周末的早晨跑步。陳浩會(huì)陪楊美麗去健身房，在她練不動(dòng)的時(shí)候給她加油；楊美麗也會(huì)陪陳浩去看籃球賽，雖然她看不懂規(guī)則，但看著陳浩為喜歡的球隊(duì)歡呼時(shí)，她也會(huì)感到快樂。
減肥計(jì)劃還在繼續(xù)，楊美麗的體重一點(diǎn)點(diǎn)下降。在她 30 歲生日那天，她站上體重秤 ——110 斤。她終于達(dá)到了目標(biāo)！她穿上那條白裙子，站在鏡子前，眼淚忍不住掉了下來。鏡子里的女人，笑容自信，眼神明亮，渾身散發(fā)著光芒。
那天晚上，陳浩為她準(zhǔn)備了生日驚喜。在一家可以俯瞰城市夜景的餐廳里，陳浩拿出一個(gè)戒指盒：“美麗，我知道我們交往的時(shí)間不長，但我確定，你就是我想要共度一生的人。你愿意嫁給我嗎？”
楊美麗看著陳浩真誠的眼睛，點(diǎn)了點(diǎn)頭，淚水模糊了視線。
一年后，楊美麗和陳浩舉行了婚禮。母親看著穿著婚紗的女兒，笑得合不攏嘴：“我就知道我的麗麗是最棒的?！?林薇薇也來了，她看著容光煥發(fā)的楊美麗，真誠地說：“以前是我不對(duì)，恭喜你?！?/p>
婚禮上，楊美麗看著身邊的陳浩，想起了那個(gè)在茶水間哭泣的自己，想起了在健身房揮汗如雨的日夜，想起了在客戶辦公室里的緊張與從容。她知道，減肥不僅讓她擁有了健康的身體和自信的外表，更讓她學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)持追求自己想要的生活。
婚后的生活充滿了幸福與挑戰(zhàn)。楊美麗在工作中不斷進(jìn)步，成為了客戶關(guān)系部的骨干；她和陳浩一起經(jīng)營著小家庭，周末會(huì)一起去看望雙方父母，或者去旅行。她依然保持著運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不再為了減肥，而是因?yàn)闊釔邸?/p>
有時(shí)候，楊美麗會(huì)看著鏡子里的自己，想起那段艱難的歲月。她感謝那個(gè)沒有放棄的自己，也感謝生命中出現(xiàn)的每一個(gè)幫助過她的人。她知道，人生就像減肥一樣，總會(huì)遇到各種各樣的困難，但只要有勇氣和毅力，就一定能克服它們，成為更好的自己。
夕陽下，楊美麗和陳浩手牽手走在沙灘上，海浪輕輕拍打著他們的腳面。楊美麗笑著說：“你知道嗎？我以前從來沒想過，自己能像現(xiàn)在這樣幸福?！?/p>
陳浩握緊她的手：“我也是。遇見你，是我最大的幸運(yùn)?！?/p>
遠(yuǎn)處的海面上，夕陽正緩緩落下，將天空染成一片溫暖的橘紅色。楊美麗知道，屬于她的人生，才剛剛開始。那個(gè)曾經(jīng)被肥胖和自卑困擾的女孩，已經(jīng)破繭成蝶，飛向了屬于自己的廣闊天空。
結(jié)婚第一年的春天，楊美麗總愛在晨光里醒過來。窗簾沒拉嚴(yán)的縫隙漏進(jìn)幾縷陽光，剛好落在陳浩的睫毛上，他呼吸均勻，手臂還牢牢圈著她的腰。廚房飄來煎蛋的香氣時(shí)，他會(huì)迷迷糊糊地蹭著她的頸窩：“再躺五分鐘，就五分鐘?！?/p>
那時(shí)陳浩的公司剛起步，每天忙得腳不沾地，卻總記得把早餐的煎蛋煎成心形，記得她來例假時(shí)提前在床頭放好暖水袋。有次楊美麗加班到深夜，走出寫字樓就看到他靠在車邊抽煙，看到她時(shí)立刻掐滅煙頭，打開車門的手還帶著煙草的溫度：“后備箱有你愛吃的草莓，剛從超市搶的?！?/p>
初夏的周末，他們總騎著電動(dòng)車去郊外。楊美麗坐在后座，摟著他的腰，聞著他白襯衫上淡淡的洗衣液香味。路過油菜花田時(shí)，他會(huì)停下車，笨拙地給她編花環(huán)，黃色的花瓣蹭在她鼻尖，癢得她直笑?！暗裙痉€(wěn)定了，就給你換輛好車?！?他捏著她的臉說，眼里的光比陽光還亮。
深秋的時(shí)候傳來?xiàng)蠲利悜言械南?，此時(shí)的陳浩正在開重要的會(huì)。接到電話的他對(duì)著全體員工鞠了一躬，說 “我太太懷孕了，我得先回去”，惹得整個(gè)會(huì)議室都在笑。那天晚上，他趴在她的肚子上聽了很久，突然抬頭說：“肯定是個(gè)女兒，和你一樣漂亮。”
孕早期的楊美麗吐得厲害，吃什么吐什么。陳浩就變著花樣給她做酸湯面，半夜起來給她煮冰糖雪梨，連手機(jī)屏保都換成了 “孕期食譜大全”。有次她吐得眼淚直流，他抱著她說 “辛苦你了”，聲音哽咽得像個(gè)孩子。
那時(shí)他們的臥室里總放著一盞小夜燈，方便楊美麗起夜。陳浩的睡眠很淺，她稍微一動(dòng)，他就會(huì)醒過來，給她披件外套，倒杯溫水。月光透過窗戶照進(jìn)來，能看到他眼里的心疼，比星光還溫柔。
甜蜜的日子像溫水里的糖，慢慢融化在柴米油鹽里，直到那場改變一切的年會(huì)。
那是婚后第一年的冬天，陳浩作為公司代表參加行業(yè)年會(huì)。楊美麗特意給他熨了西裝，還在口袋里塞了包薄荷糖：“少喝點(diǎn)酒，記得早點(diǎn)回來?！?他笑著點(diǎn)頭，在她額頭印下一個(gè)吻，卻沒料到這一去，會(huì)在他們的婚姻里投下一道陰影。
年會(huì)上，合作方的公關(guān)經(jīng)理廖瑾瑾穿著一身紅色長裙，在人群中格外顯眼。她端著酒杯走到陳浩面前，笑容明艷：“陳總年輕有為，聽說貴公司的新項(xiàng)目很有潛力？” 她的指甲涂著鮮紅色的指甲油，輕輕碰了碰他的酒杯，發(fā)出清脆的聲響。
“廖經(jīng)理過獎(jiǎng)了?！?陳浩的目光在她臉上停留了半秒，便移開了視線，心里想的是家里的楊美麗有沒有踢被子。
“我看過陳總的采訪，” 廖瑾瑾湊近了些，香水味隨著她的動(dòng)作飄過來，帶著侵略性的甜，“你說成功的關(guān)鍵是‘專注’，這點(diǎn)我特別認(rèn)同?！?她的指尖不經(jīng)意地擦過他的手背，“有空可以約個(gè)時(shí)間詳談，我對(duì)貴公司的項(xiàng)目很感興趣。”
交換名片時(shí)，陳浩的手機(jī)響了，是楊美麗發(fā)來的信息：“睡了嗎？外面冷，注意保暖?！?他笑著回復(fù) “馬上就回”，把廖瑾瑾的名片隨手塞進(jìn)西裝內(nèi)袋，轉(zhuǎn)身時(shí)的腳步帶著對(duì)家的急切。
那時(shí)的他還不知道，這張薄薄的名片，會(huì)像一顆投入平靜湖面的石子，在未來的日子里，漾開他從未預(yù)料過的漣漪。他更不知道，那個(gè)深夜等他回家、給他留著燈的女人，即將在不久的將來，為他流下無數(shù)眼淚。
回到家時(shí)，楊美麗已經(jīng)睡著了，臉上還帶著淺淺的笑意。陳浩輕輕吻了吻她的臉頰，把那枚名片忘在了西裝口袋里，就像忘了這場微不足道的相遇。他以為日子會(huì)一直這樣甜蜜下去，卻沒料到命運(yùn)的齒輪，已經(jīng)在悄然轉(zhuǎn)動(dòng)。